日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |
« 2005年3月 | トップページ | 2005年5月 »
今日は珍しく時間に余裕があったので、たまには手のかかるものでも・・・といいながら実はまた実家から野菜をたっぷり頂いてきてしまったので。
あとは根菜たっぷり味噌汁と御飯です。続きは後日・・・・・今日は寝ます。
「何時だろう・・・」と寝ぼけながら布団の中から手を伸ばしてケータイを見て固まった。
『6時50分・・・・エッ、エッーーーー!!!』
二人して寝坊してしまった。休みといえどそれは私だけ^^;。タケサンは仕事なのでした(*_*)。普通ならもう出かける時間だ、ヤバイーー。隣に寝てるタケサンをたたき起こして、台所に直行。
またまた分けちゃった。負ける気もしなかったけど正直勝てる気もしなかったです。(>_<)
残念ですよね。こんなことで何かしらのペナルティがチームに科せらせるなんて。
今日知ったんですけど、その日の試合中、大型スクリーンで、名古屋の得点シーンをスローモーションで写したりしてたんですって。こんなこと新潟じゃありえないですよね。とられたシーンなんてサラリと流しておけばいいのに・・・(・・;)どうやら、それが超オフサイド臭いゴールだったらしい。「審判、よく見ろーー!!」って意味で映してたんじゃないかって。。。それが余計火に油を注いじゃったのかなぁ。。。
遅ればせながら。。。ヴェルディ戦。
「2対2のドロー」この結果以上に、超面白い試合でした。シュート数はヴェルディが「21本」新潟が「19本」。。。2チームで「40本」だよ~。
キーパーと1対1の場面をシンゴが2回くらい外すし、ファビまでクロスバーの上だし・・この決定力のないところは相変わらす、新潟らしいです。
で、守備は徹底して引いて守る。これって新潟の特徴なんでしょうが、が、が、いいかげんみててイライラしてきちゃった。だって、中盤、だれもプレスに行かなくて、ヴェルディはパス出し放題なんですもん(>_<)!!!
左サイドの相馬って選手が強かったですね~。あの強烈なワシントン以上に目立ってましたよ。そのワシントンへの対応はなかなか頑張ってましたよね。見てる時は、もう心臓バクバクものでしたけど。。。
最後は「勝ち」を意識しすぎたのかなぁ。。。。健太郎ってば素直に大きくクリアーしとけばよかったのに。野澤との連携ミスですよね。
つぎはホームで清水戦!!!勝たなきゃいけない相手には絶対勝っておかなきゃ!!!
今日このニュースを知ったのはお昼のNHKニュースでした。「脱線」だけでこんなにひどい状態になるものなんでしょうか。。。。信じられないような映像。
上空から写した映像にはマンションに沿って「くの字型」に折れ曲がり、ぺしゃんこに潰れた車両が映っていました。あんな鉄骨の車両がまるでアルミ缶のように。お昼時間のほんの短い間だけでも分を追うごとに亡くなった方の人数が増えてく。。。。。。こんなことが日本で起きるなんて。。。。
ちょっとヤバイかもしれない(>_<)
ちょっと前からフリーズする回数がこのところ増えてきた。そろそろ限界なのかなぁ。。。。
このブログの記事をUPするのにも固まることが多い。
ディスククリーンして、あと、久々に「ウイルスチェック」しようと思ったのが昨日の夜のこと。そう言えば、@niftyからウィルスチェックサービスの案内が来ていた。最新の更新ファイルをダウンロードし、、チェック開始(^o^)丿
ところが、「システムディレクトリ」を検索します。。。と表示されたまま、全然動かない。うんともすんとも動かない。これって、メモリー不足?なんで、なんで???疑問は残るけど、えーーい、強制終了してしまえー!再起動し、再びチャレンジ。が、またまた固まった。
もう根競べでしばらくほっておいたら20分くらいしてようやく検索が始まった。ま、結果はウイルスはゼロだったんだけど。。。。
YahooのHPに、「トレンドマイクロ」の「ウイルスバスター」の不具合が載ってて慌てたのは今日のついさっき。。。。焦ってしまった。niftyのも元はと言えば「トレンドマイクロ」だったはず!!!大丈夫かなぁ。今はとりあえず動くし、昨日のフリーズは関係ないよなぁ。。。何もしなくていいんだよなぁ。。。。ってか、明日問い合わせの電話多いかなぁ。恐怖。。。。
こんなにいいお天気になるなんて。。。絵に描いたような絶好の行楽日和。
せめて、もう少し寒いとか、風が強いとか、小雨が降るとかしてくれたら、一人でお家でお片付けとかしてられたのに。。。
でもあまりにお天気が良すぎて、一人でお家にいるのが悲しくて・・・タケさんにくっついて、でかけてしまった。。。。これが運の尽き。。。
今日は16時からTVの前に張り付いて応援しなきゃいけないという「一大事」があったので早めに台所に立とうと思っていた・・・けど、結局15時・・・(*_*)。
てな訳で^^;手早く1時間でパッとできるもの・・・。そうは言っても、不器用な私に1時間で全部つくれる訳がないんだよね・・・(>_<)。ある程度作って、あとは食べる前に温めながら煮込めばいいものにしてしまえっーーーーー!!!(^_^;)
‘いなんち’の御飯には「栄養」、「バランス」、「愛情」とかいう言葉は存在しません。。。。。
明日のお茶のお稽古に友達が見学に来ることになった。それも夫婦で!?
彼女も少し習っていたことがあったらしいけど、今回は旦那さんの方が「習いたいっ!」って。自分で本なんか買ってきて自己流で勉強してたって言ってた。こんな人もいるんだなぁ。。。。
今日「アルビレックス新潟」から手紙がきてました。
シーズンパスを持ってるけど観戦できない人が、代理の人にシーズンパスを直接渡せないときに、試合会場でクラブスタッフが代理に人にシーズンパスの代わりにチケットを渡して座席を有効に活用してもうらシステムだそうです!!!
聞きましたか?川崎FWに怪我人続出!!
ジョニーニョに引き続き、我那覇が前節の名古屋戦で全治4ヶ月の骨折だって。。。気の毒と言えば気の毒なんだけど、ちょっと「ふふっ」ってほくそえんでしまう私です。
だって、だって、神戸の「松永解任」を決定的にさせたのはきっとあの「6点」ですよね。。。。そう私は思うんです。神戸って厳しい・・・。いや、これが普通?なのかな?まだ始まって6節なのに。
シーズン前に神戸は複数の人に新監督の打診をしたけど決定に至らず、今の松永さんで繋ぐつもりだったんだろうけど、なんだか気の毒。三木谷オーナーは野球もサッカーも以外に口出す方なんですね。気前よくお金だけ出してればいいのに・・・。
新潟は大丈夫かな・・・・。いやきっと大丈夫だよね!多少成績悪くてもブーイングするくらいだよね。シーズンの最後の最後まで見守ってるに違いないよね。それが新潟サポ。ってか、順位はともかく、「J1残留」が目標なんだからね。
どうも日曜に寒い思いをしたせいかちょっと風邪気味。。。。こんなときは熱~いお風呂に入って速攻お布団にズボッ!!!お洗濯もアイロンも今日は拒否。お休みなさ~い。
世の中のお母さんて偉いよね。カメママにしても、具合悪かったり寝てる姿は記憶にないもん。(でも昼寝はいっぱいしてた(^_^;))やっぱり「母は強し!」なのかしら。。。。いなねえは強くなれません。でも大抵、寝ると治っちゃう>^_^<万能のクスリです。
サテライト戦は結局、「0-1」で負けました。で、その失点はPKでした。たぶんそのままスコアは動かなかったと思います・・・たぶん。というのも終了5分前に席を立って帰ってきちゃいました。混むだろうし、なにせ寒かったぁ~。日なたはぽかぽかだったんだけど、日陰は超寒~。メインっていつもああなのかなぁ?夏は最高だろうなぁ。
で、宮沢克行は元気に走りまわってました。前にオーバーラップしたりして。。。フリーキックも蹴ってました。でも、でも肝心なところでボール獲られちゃったりもしてました。(+_+)
はやく上に上がって来れるよう頑張って欲しいです。
また明日から仕事だね。ふぅ~。今週も長い一週間です。考えると気が重い。
寝るか・・・・。
14時キックオフのサテライト浦和戦を観戦したいが為に、夕飯の下準備をお昼にしておきました・・・。帰ったら、「焼いて」「合せる」だけにしておけば、OK~!!!
今日のメニューは買い物に行く時間がないので今日も「残り物」で手抜き晩御飯となりました。
【レンコンとひき肉とお麩のハンバーグ】
・冷蔵庫に中途半端に残っていた「れんこん」、「ひき肉」を使ってハンバーグに。和風の味付けにしたいので‘つなぎ’は‘お麩’を使ってみました。あとは玉葱、人参で。味付けは焼肉の「生姜焼きのたれ」。
【ワカメと長いもの辛し酢みそあえ】
・これも中途半端に残っていた「長いも」&「海草サラダ」「きゅうり」を使って。辛し酢味噌は普通の味噌に砂糖とからしを加え、梅酢で溶いて濾せばOK。お酒のつまみにいいかも。
【ポテトサラダ&キャベツの千切り玉葱スライス入り】
・これは実は明日のお弁当用のつもりだったんだけど、我が家のジジババさんたちは年寄りのクセに「酢の物」をあまり食べないんだよね。だからサブメニューでいっぱい作っておきました。実家からもらったキャベツをひたすら千切りで食べてる。美味しいんだもん。
【大根とふきの煮物】
・これは私が作ったのではありません。ババサマが作っておいてくれました。ちょっと干しだ大根と里芋、油揚げ、竹の子、ふき、ニシンが入った煮物です。見た目は悪いけど、美味しい・・・・・。私には作れません。
めろんパンはいなねえは日和は出勤しなかった?
*このエントリは、BlogPetの「めろんパン」が書きました。
こんないいお出かけ日和の日曜にタケさん、出勤なんて…悲しい(/_;)。。只今送り届けた帰り道です。まだ朝の8時前だよ(ーー;)
帰り道、大野小学校近くの「桜遊園」を通ってみました。ここは私の‘お気に’の場所。やっぱりまだ3分咲きかな。東京はもう葉桜だって。新潟はこれからが見頃です。
こんな場所でこんな朝から場所とりが…。
さてお家に帰って先日買った「コーヒーメーカー」の試運転してみよっと・・・>^_^<
で時間があったら、久々にミヤの勇姿を見に行ってこよっかなぁ。。。。
ちょっとヤバイ。マジでヤバイ・・・4月になって一度も走ってないぞォ!!!
去年の今頃はもっと走りに行ってたような気がするし、、、なんか年々走る日が少なくなっていってるのがちと悲しい。ってな訳で、今日は久々に『亀田アスパーク』行ってきた。がっと、疲れた(@_@)。あまりに久々で。。。走ってるうちに一体何周目なのか、かわからなくなってきちゃった。ラスト一周なんて、足がもつれてただの床につっかえるんだよ。結局、20周?25周?そんなもんでした。もう少し走れると思ったのに。。。。
もうすでに足が重い。カラダがイタイ。。。。なんだのこの異常な眠さ(毎日ですけどーー)は?もう沈没です。Zzz・・・お休みなさい。明日起きれないかも。
う、う、嬉しい~♪勝ってもいないのに喜ぶのは変だけど、相手がガンバなんだもん♪♪いいよね~♪
だって去年一回も勝てなかった相手だもんね(+_+)一歩前進ですね!!
!
でもラジオって全然状況がわからない。。。。
そんな中、タケさんと友達にメールで途中経過を報告してたんだけど(携帯メール苦手な私がっ!!)後半は聞くのに精いっぱいで、報告がなかなかできませんでした。^_^;ごめんねーーーー!!!
ファビが何でイエロー2枚もらったのかラジオの解説ではさっぱりわからなかったけど、判定がひっくり返ることはありえないし・・・開き直るしかないですよね。ファビには休養して次からの連戦に備えてもらいましょう。。。。
それにしても恐るべし「川崎フロンターレ」(@_@)
「6-1」って野球の楽天のスコアみたいだよね・・・そう言えば相手は神戸だった(ちょっと笑えない・・)
正直、今一番怖い相手かも。
でも一番負けたくない相手でもある。うん!ん?浦和の次かな?
今日の祝杯は土曜まで「オアズケ」です。土曜に今日の分も含めておいしく乾杯できるといいなぁ。
さてさて、明日はまだ一度も勝ててない「ガンバ大阪戦」!!!
この前の大宮戦は勝って喜んでたけど、いわば「勝って当然」の相手なんだよね?下級生なんだもん!!!
笑ったのが、大宮の「デビットソン純マーカス」の試合後のコメント!聞いた?
J1の厳しさを知りました・・・。
だって!!!ふざけたこと言うじゃないかぁああああ???笑わせてくれるじゃんか!!!
ちょっと、ちょっと、いくら初めての敗戦とはいえ、こんなことくらいで「J1の厳しさ」なんて言うんじゃないよっ!!!
そんなこと言ったら私たち「アルビ」はどーなるんだ?!
J1どころか、サッカーの難しさを試合毎に教わってんだぞーーー!!!
さ、明日はどんな試合になるんでしょうか。大黒、遠藤を止める事ができるかしら。。。。
山口も海本おじもお休み?らしいし。。。私たちはまたブラジルトリオ頼りになりそうですね。
放送がないのが残念!!!!
がんばれーーー!!!
土日はいい天気だったねぇぇぇぇ。
いなねえ、調子に乗って冬物をとことん片しましたぁーーーー!!!!
調子に乗りすぎて、フリースまで全部片してしまいましたぁぁぁぁ。
寒いの大っキライなくせに。。。。来月あたりナイターだったら結構寒かろうのにーーー。
そういう先の事、考えられんとです。目の前のことだけで精一杯とです。
で、お片付けしたら腰が痛くなったので、温泉に出かけることにしました(嬉)
目指すは安田の宝珠温泉!!!近いし、夕方までには余裕で行って来れる距離だもんね。
新津から五泉を抜け村杉温泉方向に国道49号線を突っ切り、安田アイランド方向右折!なはずなのに。。。。渋滞。そっか、こんないい天気にはアイランド渋滞?!失敗。
そんなとき、路肩に「安田温泉保養所『やすらぎ』」「左方向すぐ」の看板を発見!!!
臨機応変。目的地変更!!!
ここがまたできたばっかりらしく、キレイ!!ラッキー!!
料金は大人¥800/一人
くわしくはココ
一応全部「掛け流し」で無臭。内風呂は透明だったけど露天は、さすが「庵地焼」の里らしく黄褐色だったよ。。
でも日曜でこのすきようは、超嬉しい!!!まだ知名度が低いせい?
ジェットバスも寝湯も気持ちよかぁぁぁぁぁぁーーーー。
ここ、平日は夕方5時から¥500になるんよ~。PM10時までだから、頑張れば行けるかも。。。。
「新津温泉 花水」は近くていいんだけど、あの匂いとぬるぬるする泉質が苦手っっっ。
また行きたいぞいっ!!!
ねぇ?はた目で「女、40歳」ってどうなんだろう。。。
辛い恋愛をしてる親友がいるんだけど、話をするたびにいつもだんだんとケンカになってしまう。。。
女ってさ、歳を重ねるうちに自分が傷つかないよう無意識に防波堤を作ってしまうんだよね。自分の周りに。
その防波堤の高さが徐々に、徐々に高くなっていくんです。それにね、自分自身の感情も「ぎゅっ」と圧縮しちゃうの。わかるかな?で、悲しいかな、自分からは壊せないの、その壁を。。。
方法はひとつ。
相手がそれを乗り越えてくれるか、ぶち壊してくれるか。。。で圧縮した感情を解凍してくれる。それしかないんです。
勝手な話だと思うかもしれないけど。。。。
その子と話をするときはつい自分達が「40歳」であることをスッカリ消えていて、出会った頃のまま「高校生」気分で「そんなのオカシイよ!」「ワタシならっ・・・!て激論しちゃうんだ。で、あとから自己嫌悪の高波が押し寄せて来る。その子の気持ちが痛いほどわかるから。
誰だって傷つくのは嫌だよね。。。誰でもひとつはあるでしょ?「あのときのことを思い出すと涙があふれてくる」ってのが。。。。二度とあんな思いはしたくないって思えば思うほど、何も出来ない。まして20代、30代とは違う。立ち直れないかもしれない。それならこのままで・・・・って思う。
若いっていいよね、真っ直ぐで。
傷つくたびにちょっと大人になって優しくなっていったのが、いつのまにか、カタクナになって保守的になっていったのはいつからだろう。。。
でもね、私はその子に幸せになって欲しいと思うの。感情を押し殺さないで素直に出して欲しいと思うの。
まだまだ40歳だって捨てたもんじゃないんだからっ!!!
だから私もまだまだ頑張るからねっ!!!
まだまだ満開はこれからなんだからーーー!!!
周りに「あのオバサン、オカシイ」って言われたって、私は私だからねっ!!!
リマの蹴ったボールが凄い勢いでゴールに突き刺さった時、一瞬、頭が真っ白になった。次の瞬間みんなの歓声でスタジアムが揺れましたーーーーー!!!もうあんなすごいフリーキックを目の前で見たのは36度の熱中症になりかけた福島でのミヤのフリーキック以来かも。。。。(ホントは遠くてよくわからなかったけど。。)
今日のブラジル人トリオのゴールはどれも感動的でした。。。。。
エジのあんなミドルは初めてみたし、リマはもう今までの失言、ゴメンナサイって感じです。
何よりファビ!。。。もうファビ!!!やっぱりファビ!!!さすがファビ!!!ほんとにファビ!!!
今日は大宮がセットプレーをとる度、簡単に点を取られそうで怖くて怖くて見てられなかった・・・
だってあの4番、9番、強烈。。。。攻撃だけじゃなく守備も。
それに比べて新潟ってば。。。。
後半30分頃なんて、攻めあぐねて低い位置でパス交換してるのをみて、もう私半泣き。。。
「攻めて~!!!!」
そんなブーイングを新潟にしてしまったもん。
マルを下げて船越が出た時は「もう反町、わけわかんない!」って思ったけど、結果的にあれがよかったんだなっって思う。あのデカイのが一人入っただけで大宮の守備もセットプレーも威力が半分になった感じがしたよ。
監督が船越を手放さない理由が、今日ほんのちょっとだけわかったかも。。。。
よかった~。勝ててよかった~。
みんな「祝杯」あげて帰りましたか?
あげてなかったらここで「カンパーーーイ!!!」
いよいよ明日ですね。
なんだか怖くて背中がブルッって震えます。単に寒いだけなのですが・・・
どんな負け方したって、相手がマリノスってことで「しょうがないかな・・・」って許せるけど、
下級生にはまけれないでしょう。。。まして、ナビスコ杯であんな、あんな負け方してるんだから!!!
明日は海本弟に健太郎が外れるらしい。ケガでもしたのかな。
このところ、健太郎よかったのに、心配。。。。
その代わりにメンバー入りが何故?何故?船越?リマはともかく、船越なのか?
そのあたり監督!どーなん?
それに、あの三浦監督、どうしても好きになれない。反町に対抗心剥き出しにしてるんだもん。
あすこそは、スッキリ勝ってスカっと春を満喫したいです!!!
そうそう新しい歌。やっとわかりました。
「Pride of Niigata!」のあとが、何て言ってるのかちっともわからなかったけど、友達が教えてくれました。
「Pride of Niigata !」
「Pride of Niigata !」
「We are Ready to Go!」
だそうです。
ふ~ん。そうなんだ。。。。
でも今年って、個人の歌をあんまり歌わないからイマイチ盛り上がんないなぁ。。。。。残念。
さて、では明日美味しく晩御飯が食せるよう、勝ちましょう!
最近ちょっとご無沙汰気味になってました~。
季節の「かわりめ」は仕事も家事もバタバタしてしまってました。。。
お部屋もイゴゴチのいい「コタツ」を取り払うとかなり広々とした空間ができて、スッキリしました。
それに、このところ急に暖かくなり始め、隣の部屋で畳んだままになっているセーター達が「洗って!洗って!!!」って語りかけてくるんですよ・・・なるたけ耳をふさいで目を向けないようにしていたんだけど、昨日のあったかさでようやく、ようやく、重いお尻が微動しました。
といっても洗濯機で「おうちクリーニング」できる程度のセーターを数枚だけ。。。。
だって!だって!洗ったはいいけど、いつまでも乾かないで干しっぱなしになるのは嫌でしょ?
ちょっと洗って、乾いたらまた洗う。これが「いなねえ流」。ってか、普通って、どうしてるの???
今日も洗おうかと思ったんだけど「雲行き」が怪しくなってきたので辞めました。
それで久々にパソコンを開けた訳でした。
昔からなんですが、お恥かしながら年中行事大好きなんだよね。。。
4月になると、まだ蕾も膨らんでないのにほんのりピンクがかってきた桜の枝を見るだけでなんだか嬉しくなってきちゃう。。。
10年位前に朝から晩まで「花見」のハシゴしまくった覚え有り。
分水から村松、鳥屋野潟、白山公園。元気だったなぁ。。。。。(~_~;)
新潟の場合「夜桜」ってするにはまだまだ寒くて、さすがの私も苦手なんです。
もっぱら「陽光」のなかで「ピクニック」がてらの「花&団子」が大好きです。
日本人でよかったな。。。
「団子」メニューは簡単なオープンサンドで充分!
例えば、バケットを切ってオリーブオイルとバジルを少々かけて軽く焼いて、あとは薄切り野菜にハム、ソーセージ、クリームチーズ、玉子マヨソース。
お気に入りの場所は、どちらかというと「わんさか」咲いてるのより、印象的な木が1本でもあればそっちの方がいいかな。白根の「桜遊園」からちょっと土手沿いに向かったところの老木の桜。もしくは早出川の上流にある分校跡地の桜。
いい場所があったら是非教えてくださいませ~。
『こってんぱんっ・・・』でしたね(+_+)
会社の「おじさん」が行ってたんですよ。現地に。キャンセル待ちの「バス」が空かず「新幹線往復」で。。。。そのおじさん、初戦の「味スタ」も行ってたんです。。。明日、なんて声を掛けようか。
ダッシュで家に戻り、TVの前に座ったときすでに「2-0」って何?まだ5分も経ってないよ~(@_@)
先、先シーズンの立ち上がりの悪さ、再発でしょうか。。。。。
昨日の「大分vs浦和」凄かったです。
9人の浦和、踏ん張りましたよね。。。あのままドローで終わるんじゃないかと思えましたが、大分にも意地がありました。あれが新潟だったら・・・・考えるはやめときます。
そして今日の「ガンバvsフロンターレ」これもまた凄かったです。
J2でどんなにダントツでも、j1では違うんだということを川崎も感じているんだろうな。。。
やっぱりディフェンスのレベルの差なんでしょうか。それでもロスタイムで追いつく川崎もすごいし、またそれでも最後まで勝ちに行ったガンバも敬服しちゃいます。お見事です。。。。
見ごたえ十分。90分があっという間でした。
去年の優勝チームなんだから、負けるのはしょうがない。勝たなきゃいけないところに確実に勝って行くしかないんだからっ!!!(ただ、負けるのはしょうがないけど、せめて見ごたえのある試合をして欲しいなぁ。。。。と思うわけです(-_-;))
次の試合「大宮戦」。これは絶対、絶対、ぜぇぇーーーっったい、負けられない!!!!!
三浦監督、嫌いだし。。。。
義母が今朝『竹の子御飯』を炊いたので夕飯は「和」でいこうと決めたものの、冷蔵庫に中途半端な食材がいっぱい残っていたのでまた残飯整理だ(*_*)
冷蔵庫にあった
・ひき肉
・チンゲンサイ、冬菜
・大根
・トマト
を使って今日は、
①ぶり大根 (ちょうどTVの「やってTRY!」でやってた。そろそろ季節も終わるし。。。)
②チンゲンサイのザーサイひき肉あんかけ
③トマトとアボカドのサラダ
④冬菜のおひたし
スーパーで、ゲット(^.^)したのは
・「ぶりあら」1パック¥200
・「アボカド」1ケ¥100(見切り品!!!)
これだけ~~。
「チンゲンサイのザーサイ肉あんかけ」
簡単でなかなか美味なのでご紹介です。
①チンゲンサイは縦に4つ割で塩とサラダ油をチョット入れた熱湯で茹で、水気を切って皿に盛っておく。
②ショウガ、ニンニクのみじん切りを炒め、ひき肉、ザーサイのみじん切り各100gを加えぽろぽろになるまで炒める。
③合わせ調味料を加えて炒める。
・水 カップ 1
・しょうゆ 大 1
・さとう 大 1
・オイスターソース 小1
・片栗粉 少々
・塩、こしょう
④皿に盛ったチンゲンサイに味付けしたザーサイ肉あんかけをかけて出来上がり~(^o^)丿
最近のコメント